Individuelle Einstellungen ermöglichen eine
rückengerechte Sitzposition beim Autofahren. / Bild: AGR
(lifepr) (Bremervörde, August 2019) Ob zur Arbeit, in den
Urlaub oder zum Einkaufen – das Auto ist eines der beliebtesten und am
häufigsten genutzten Fortbewegungsmittel. Die Studie „Mobilität in Deutschland
(MiD) 2017“ des Bundesministeriums für Verkehr und digitale Infrastruktur
zeigt: Die Deutschen legen im Jahr durchschnittlich 14.700 Kilometer zurück.
Damit die vielen Stunden auf den Straßen nicht zu
Verspannungen und Schmerzen führen, sind rückenfreundliche Autositze
unerlässlich. Der Automobilhersteller Ford setzt deshalb in seinen Modellen auf
Ergonomie und Komfort. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. hat neben dem
Ford Focus nun auch die Ergonomie-Sitze der Modelle Ford Mondeo, S-MAX und
Galaxy mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet. Diese sind ab Herbst 2019
erhältlich und unterstützen einen gesunden Rücken.
Je länger die Fahrt, desto stärker die Beschwerden. Wer
viele Stunden im Auto unterwegs ist, leidet am Zielort nicht selten unter
Rückenschmerzen. Der Grund: schlechte, unzureichend einstellbare Autositze. Der
Automobilhersteller Ford hat das erkannt und bringt Fahrer der Ford Modelle
Mondeo, S-MAX und Galaxy mit dem neuen AGR-zertifizierten Ergonomie-Sitz nun
rückenfreundlich und schmerzfrei ans Ziel. Die Aktion Gesunder Rücken zeichnet
Produkte wie den Sitz von Ford nach einer strengen Prüfung durch ein
unabhängiges medizinisches Expertengremium mit dem AGR-Gütesiegel „Geprüft
& empfohlen“ aus. Das Besondere: Der zertifizierte Sitz ermöglicht nicht
nur Einstelloptionen für Länge, Höhe und Neigung, auch die Lendenwirbelstütze
kann vierfach elektronisch an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.
Auf diese Weise wird der untere Rücken, der besonders anfällig für Beschwerden
ist, optimal unterstützt. Vorbei ist auch die Zeit, in der besonders große und
kleine Fahrer unter unpassenden Sitzflächen leiden. Denn auch die
Oberschenkelauflage lässt sich am Ford-Sitz der eigenen Körpergröße
entsprechend anpassen. Im Falle eines Unfalles sorgt eine vierfach verstellbare
Kopfstütze für die optimale Sicherheit. Der Sitz ist für die Vordersitze der
Ford Modelle S-MAX und Galaxy ab September sowie für das Modell Mondeo ab
Oktober verfügbar.
Folgende Tipps sind beim Einstellen des Autositzes zu
beachten:
Fahrer sollten bis zur Sitzlehne nach hinten rücken und
beim Anpassen des Sitzabstands darauf achten, dass die Beine beim Durchtreten
der Pedale leicht angewinkelt sind.
Damit die Oberschenkel gut abliegen, kann auch die
Sitzfläche individuell geneigt und in der Länge angepasst werden.
Auch die Lendenwirbelsäulenstütze lässt sich der Körpergröße
entsprechend anpassen, um den unteren Rücken optimal zu unterstützen.
Beim Einstellen der Rückenlehne ist darauf zu achten,
dass der Fahrer mit leicht angewinkelten Armen das Lenkrad erreicht. Schulter
und Lehne sollten auch bei Lenkmanövern in Kontakt bleiben können.
Die Kopfstütze schließt idealerweise mit der Oberkante
des Kopfes ab.
Bei der Einstellung der Sitzhöhe ist ein Abstand von 10
cm zwischen Kopf und Decke sinnvoll.
Foto / Text - Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V