Berlin. In Deutschland leidet etwa jeder Dritte (35,7 Prozent) unter Rückenproblemen. Mehr als drei Millionen schmerzgeplagte BARMER-Versicherte können ab jetzt mit der App „Kaia“ kostenlos ein digitales Trainingsprogramm begleitend zur ärztlichen Therapie starten.
„Einem Volksleiden wie Rückenschmerzen müssen wir mit leicht zugänglichen und
wirksamen Versorgungsangeboten begegnen. Das individuelle Training mit ‚Kaia‘
ist unkompliziert anwendbar. Entspannungseinheiten und Informationsmodule
können zu Hause, aber auch unterwegs genutzt und die ganzheitliche Therapie
somit ideal in den Alltag integriert werden“, sagt Dr. Mani Rafii,
Vorstandsmitglied der BARMER. Der Erfolg des Trainings mit der App sei
wissenschaftlich untersucht und lindere nachweislich die Schmerzen.
Multimodale Schmerztherapie auch
unterwegs
Die „Kaia“-App erstellt auf Basis
von Nutzerangaben zum Schmerzempfinden einen individuellen Trainingsplan. Dabei
werden sowohl physiotherapeutische als auch verhaltenspsychologische Aspekte
berücksichtigt. Ziel ist es, Patientinnen und Patienten für ihre Rolle in der
Therapie zu sensibilisieren. Erklärt werden dazu Strategien für das
Selbstmanagement sowie gegebenenfalls notwendige Änderungen des Lebensstils.
Die App bietet neben Übungsvideos zum Nachahmen auch Anleitungen zum
Achtsamkeitstraining. Coaches sind außerdem rund um die Uhr per Chat erreichbar
und helfen aus Motivationstiefs heraus oder beantworten Fragen zur multimodalen
Therapie und den Rücken- und Achtsamkeitstrainings.
Die App ist als zertifiziertes
Medizinprodukt zugelassen und erhältlich für iOS- und Android-Geräte.
Weitere Informationen unter www.barmer.de/g101346