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Gesundheit-News: Paare mit Kinderwunsch - So kann der Mann die Qualität der Spermien verbessern

21. März 2022

Oldenburg (ots). In der westlichen Welt gibt es eine Art "Spermien-Krise". Studien zeigen, dass die Zahl der Spermien von Männern in Europa, Nordamerika, Australien und Neuseeland immer weiter zurück geht. Die genauen Ursachen für diesen Rückgang sind noch unbekannt - vermutet wird jedoch, dass Faktoren wie Umweltgifte, ein Mangel an Mikronährstoffen sowie eine durch Übergewicht verursachte Veränderung des Hormonhaushalts dazu beitragen.

Die richtigen Mikronährstoffe - so zeigt es ein Review von mehr als 50 Studien - können dazu führen, dass sich sowohl Qualität als auch Quantität der Spermien deutlich verbessern. Die Spermatogenese, also die Bildung und Reifung der Spermien, findet in aufeinanderfolgenden Phasen in den Hoden statt und dauert etwa drei Monate. Entscheidend für die Spermienbildung und -reifung ist das Hormon Testosteron. Das Spurenelement Zink trägt zur Herstellung dieses männlichen Geschlechtshormons bei. Genauso wichtig für die Bildung von Testosteron ist Selen. Beide Mikronährstoffe schützen zudem die sich entwickelnden Spermien und ihre Erbsubstanz vor sogenannten Freien Radikalen.

Allerdings ist die Versorgung mit den speziell bei Kinderwunsch so wichtigen Mikronährstoffen allein über die Ernährung nicht immer einfach. Durch die Einnahme von Zink, Selen, Folsäure und weiteren Mikronährstoffen (z.B. im neuen Folio® men) können Männer mit Kinderwunsch ihre Fruchtbarkeit und Spermienbildung aktiv unterstützen.

Bereits eine Tablette Folio®men täglich sichert die Versorgung mit Mikronährstoffen, die für die Spermienbildung und Qualität der Samenzellen relevant sind. Folio®men sollte langfristig, jedoch mindestens über drei Monate eingenommen werden, um so jedes Stadium der Spermienproduktion zu unterstützen.

Folio®men ist nicht nur frei von Gluten, Laktose, Konservierungs- und Aromastoffen, sondern enthält auch keine tierischen Bestandteile.

 

Text / Foto: IFEMEDI - news aktuell