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Entspannt den Sommer genießen. Ein guter UV- und Blendschutz entlastet die
Augen bei längeren Aufenthalten im Freien.
(djd).
Ob im Freibad, auf einer Radtour oder als Freizeitskipper auf dem eigenen Boot:
Wer sich an sonnigen Tagen längere Zeit unter freiem Himmel aufhält, nutzt wie
selbstverständlich Sonnencreme, um die Haut vor der UV-Strahlung zu schützen.
Viele denken jedoch nicht daran, dass intensive Sonnenstrahlen auch eine
Belastung für die Augen darstellen. Dabei geht es nicht nur um lästige
Blendeffekte, sondern insbesondere um den ultravioletten Anteil des Lichts.
Auch
die Augen können im übertragenen Sinne einen Sonnenbrand erleiden. Dabei
handelt es sich um akute Verbrennungen der Hornhaut und der Bindehaut. Auf dem
Wasser zum Beispiel wird das Licht besonders intensiv reflektiert. Und das
Risiko besteht keineswegs nur im Sommer: Viele kennen das Gefühl der
Schneeblindheit aus dem Winterurlaub. Umso wichtiger ist es, einen guten UV-
und Blendschutz zu nutzen.
Die
Augen vor Sonnenbrand schützen
Wer
seine Augen wirksam vor UV-Licht schützt, kann Augenerkrankungen wie der
altersbedingten Makuladegeneration (AMD) vorbeugen oder das Krankheitsrisiko
reduzieren. Laut einer Prognose der Universität Bonn könnte 2050 jeder Vierte
von dieser Erkrankung, die bis zum Erblinden führen kann, betroffen sein. Unter
anderem auch UV-Licht kann die Makula schädigen. "Vorbeugend sollte daher
bei allen Freiluftaktivitäten das Tragen einer hochwertigen Schutzbrille
selbstverständlich sein, insbesondere für alle Personen über 40 Jahre",
empfiehlt Bernd Papsdorf, Sehhilfenberater bei Eschenbach Optik. Beim Kauf
sollten Verbraucher auf hochwertige Qualität und einen 100-prozentigen
UV-Schutz achten.
Noch
weiter gehen Spezialbrillen mit getönten Kantenfiltern. Sie absorbieren neben
dem UV-Licht auch die kurzwelligen, energiereichen Anteile des sichtbaren
blauen Lichts. Dadurch wird das Kontrastsehen verbessert, zudem werden störende
Blendeffekte vermindert. "Empfehlenswert ist eine Brillenfassung, die mit
einem tiefen Rand und breiten Bügeln zusätzlich vor Blendungen schützt",
so Papsdorf weiter.
Passende
Variante für Outdoor-Aktivitäten finden
Schutzbrillen
sind in zahlreichen Ausführungen erhältlich. So gibt es etwa das Modell
wellnessProtect von Eschenbach Optik als Brille, für Brillenträger als
Vorhänger, in einer XL-Ausführung zum Tragen über der Korrektionsfassung sowie
als Sport-Version. Letztere eignet sich für jüngere Menschen, die sich viel
aktiv im Freien aufhalten und Wert auf ihre Gesundheit legen. Welche Variante
zu den eigenen Bedürfnissen passt, lässt sich in einer Beratung beim örtlichen
Optiker klären. Unter www.eschenbach-sehhilfen.de gibt es mehr Informationen,
auch zu den verschiedenen Fassungen und Filtern.
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/ Foto: djd/Eschenbach Optik