veröffentlicht am Donnerstag, 28. Dezember 2023
Magdeburg. Am Mittwoch, 10. Januar 2024, 17 Uhr, startet ein neuer Kurs „Yoga und Krebs“ in der Grünen Zitadelle im Hundertwasserhaus in Magdeburg. Die Teilnehmer treffen sich im Physio Balance, Praxis Physiotherapie und Yoga, Breiter Weg 10, 39104 Magdeburg.
Anmeldungen sind ab sofort unter 0391 569 38 800 oder info@sakg.de möglich. Die Teilnahmegebühr für den gesamten Kurs (zehn Einheiten) beträgt 25,00 Euro.
Zu diesem Gruppenangebot sind Krebsbetroffene herzlich eingeladen.
Ob die Diagnose Krebs gerade erst gestellt wurde, sich Betroffene in einer Therapie befinden oder nach Abschluss einer Behandlung wieder zu neuer Kraft gelangen wollen – Yoga kann dabei helfen, sich wieder „ganz“ zu fühlen. In unseren Yogakursen sind die Teilnehmer in einem „geschützten Raum“ und erlernen hilfreiche Yogaübungen. Im Kurs werden die unterschiedlichen Stadien der Therapie ebenso berücksichtigt wie physische und emotionale Bedürfnisse der Teilnehmer.
Gemeinsam mit Yogalehrerin Esther Meyer erlernen die Teilnehmer in zehn, wöchentlich stattfindenden Einheiten bestimmte Yogaübungen, die z. B. den Lymphfluss anregen, verklebtes Narbengewebe sanft lösen, Übungen, die das Immunsystem stimulieren und dazu beitragen, mit typischen Nebenwirkungen wie Fatigue, Gelenkschmerzen oder Osteoporose im Alltag besser zurechtzukommen.
Yoga und Krebs – neuer Kurs für Krebsbetroffene und Angehörige im Raum Magdeburg
ab 10. Januar 2024 (Mittwoch), 17 Uhr
Physio Balance/ Praxis Physiotherapie und Yoga
Grüne Zitadelle im Hundertwasserhaus, 2. Etage
Breiter Weg 10
39104 Magdeburg
Anmeldungen sind erforderlich, unter 0391 569 38 800 oder info@sakg.de
Kursgebühr für den gesamten Kurs beträgt 25 Euro
Text: Sachsen-Anhaltische Krebsgesellschaft e. V.
Foto: pixabay
