Zum Valentinstag erklärt der Diabetes Ratgeber, warum Menschen
in festen Beziehungen bis zu neun Jahre länger leben
Baierbrunn (ots). Wenn Liebende am 14. Februar den Valentinstag
feiern, tun sie nicht nur ihrem Partner etwas Gutes, sondern auch sich selbst.
Studien zeigen, dass Menschen in festen Beziehungen bis zu neun Jahre länger
leben.
Forscher vermuten, dass das vor allem an der gegenseitigen Fürsorge liegt. Diese ist auch im Krankheitsfall wichtig. "Für Menschen mit Diabetes ist der Partner oft die wichtigste Stütze", sagt Eva Küstner, Fachpsychologin Diabetes aus
Gau-Bischofsheim, im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber".
Ohne viel Worte helfen
Zum Beispiel, wenn der Partner in den Unterzucker kommt. In
diesem Zustand kann auch der Gutmütigste aggressiv werden. Küstner rät dann keine Diskussion zu starten, sondern ihm lieber
ohne viel Worte ein Glas mit seinem Lieblingssaft hinzustellen. Hilfreich ist
auch, vorab deutlich abzusprechen, wie der Partner helfen kann und wie lieber
nicht. Eine internationale Studie belegt: Sechs von zehn Menschen mit Diabetes
sind mit der Unterstützung durch den Partner oder andere Angehörige zufrieden. Von
diesen möchte mehr als ein Drittel stärker in die Diabethestherapie eingebunden
werden.
Den anderen in seiner Eigenheit akzeptieren
Generell ist es in einer Beziehung entscheidend, ob und wieviel
Paare aufeinander eingehen. "Solange ein Paar miteinander reden kann, ist
das immer gut für eine Beziehung", sagt André
Kellner,Diplompsychologe und Paartherapeut, München.
Wichtig ist es, dass beide wirklich miteinander sprechen, das bedeutet, sich
gegenseitig zuzuhören und zu versuchen, den anderen zu verstehen. Wenn beide
die Bedürfnisse des anderen ein Stück weit
verstehen, gibt es eine Annäherung.
Am Anfang einer Liebe gelingt das Verständnis füreinander ganz von selbst. Erst nach einer gewissen Zeit
stolpern die Partner dann über das, was trennt, und übersehen dagegen häufig, was verbindet. "Am Anfang war das
Trennende oder das Anderssein am Partner noch spannend. Später nervt es viele
nur noch. Dann spulen sich die immer gleichen Gespräche ab, um dem eigenen
Frust Luft zu machen", erklärt Kellner. Der Weg in eine erfüllte Partnerschaft liegt für Paare
darin, den anderen in seiner Eigenheit wieder zu akzeptieren und ihn annehmen
lernen.
Text / Foto: Wort & Bild Verlag - news aktuell / PlainpictureGmbH_Franke+Mans