Das
Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ sorgt jetzt auch
Zuhause mit abwechslungsreichen, kreativen und spaßbringenden Spielideen,
Rezepten, Bewegungspausen und Experimenten für mehr Gesundheit im Alltag.
Aktuell
verbringen Kinder viel Zeit zu Hause, denn Schulen sind geschlossen und
Freizeitmöglichkeiten eingeschränkt. Sowohl für Eltern als auch für Kinder
stellt diese ungewohnte Situation eine große Herausforderung dar.
Um
Anreize für einen gesunden Alltag zu schaffen, gibt es auf der Homepage des
Programms „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ viele Spielideen, Rezepte
und weitere Tipps. Auf spielerische Art und Weise lernen Kinder die Bedeutung
von Hygiene kennen, lustige Bewegungspausen bringen mehr Schwung in den Alltag
und bei der Anpflanzung eines eigenen „Gemüse-Urwalds“ bekommen sogar
Gemüse-Muffel Lust auf Gesundes. Des Weiteren stehen verschiedene Übungen zur
Entspannung und Stressbewältigung zur Verfügung, die einen Beitrag zu mehr Ruhe
und Gelassenheit im Alltag leisten.
Die
Gesundheitstipps sind eine optimale Ergänzung zum Präventionsprogramm „DIE
RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“, welches bundesweit bereits in über 2.800
Schulen und über 16.000 Klassen eingesetzt wird. Mit dem Programm fördert die
Stiftung Kindergesundheit gemeinsam mit ihrem Partner, der IKK classic, die
Gesundheit in Grundschulen, indem die Gesundheits- und Handlungskompetenz von
Grundschulkindern gestärkt wird.
Eltern
und Lehrer können die Gesundheitstipps auf der RAKUNS-Website unter folgendem
Link finden:
https://www.rakuns.de/fuer-eltern/gesundheitstipps.html
Text
/ Abbildung: IKK classic