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Spargel T  pfchen 19.04.19

Rezepttipps-News: „SPARGEL TÖPFCHEN MIT FILET“. Überbacken mit einer leckeren Parmesancreme!

2. Dezember 2021

Schweinefilet auf weißem oder grünem Spargel, überbacken mit einer Parmesancreme

Zutaten für etwa 4 Portionen:

1 Be.  Dr. Oetker Crème fraîche Gartenkräuter (125 g)

70 g  geriebener Parmesan

250 g  Erdbeeren

etwas Rucola (Rauke)

1,20 kg  weißer Spargel, oder grün

300 g  Schweinefilet

Salz

frisch gemahlener Pfeffer

Zucker

2 EL Butterschmalz oder Speiseöl


Zubereitung

Crème fraîche mit Parmesan verrühren. Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Rucola verlesen, waschen, abtropfen lassen. Spargel schälen, schräg in Stücke schneiden. Filets mit Küchenpapier trocken tupfen, in dünne Scheiben schneiden, etwas flach klopfen und mit Salz und Pfeffer von beiden Seiten kräftig würzen. Den Backofen auf Grillfunktion stellen.

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Salz, Zucker (auf 1 l Wasser 1 1/2 TL Salz und 1/2 TL Zucker) und Spargel hineingeben und etwa 7 Min. garen. Butterschmalz oder Öl in einer Pfanne erhitzen. Filets bei starker Hitze von jeder Seite etwa 1 Min. braten.

Spargel auf etwa 4 kleine Auflaufformen verteilen. Filets darauflegen. Crème-fraîche-Parmesan-Mischung mit Hilfe von 2 Löffeln auf das Fleisch geben. Zum Schluss mit den Erdbeeren belegen. Auflaufformen auf einem Rost unter den Grill schieben und überbacken.

Einschub: oben, Backzeit: etwa 2 Min.

Nach dem Überbacken den Rucola auf die Spargel-Töpfchen verteilen.

 

Text und Foto: © Dr. August Oetker Nahrungsmittel KG