Juli 2019, Köln. Die Sonne steht hoch am Himmel und alles
ist in gleißendes Sonnenlicht getaucht. Was vielen Menschen Glücksgefühle
beschert, wirkt auf Autofahrer oftmals ermüdend – zumeist, wenn sie ohne
Sonnenbrille unterwegs sind. Denn ohne den verdunkelnden Effekt der Brille
kneifen diese unwillkürlich die Augen zusammen, um die helle, teils grelle
Umgebung besser wahrnehmen zu können.
Ein kaum merklicher Reflex, der den Körper jedoch
belastet und besonders Menschen mit lichtempfindlichen Augen zu schaffen macht.
„Wenn ich im Sommer ohne Sonnenbrille hinter dem Steuer
sitze, bin ich nach einer Dreiviertelstunde so kaputt wie normalerweise nach
drei Stunden“, sagt Thorsten Rechtien, Kfz-Experte bei TÜV Rheinland. „Eine
Sonnenbrille ist für jeden Autofahrer absolut empfehlenswert. Ob besonders
lichtempfindlich oder nicht. Jeder wird in heller Umgebung beim Aufsetzen einer
Sonnenbrille merken, wie sich die Gesichtszüge entspannen. Außerdem wird die
generelle Blendgefahr durch direktes Sonnenlicht natürlich erheblich
abgemildert.“
UV-Filter als Mindestvoraussetzung
Bei der Wahl der Sonnenbrille sollte ein UV-Filter
Mindestvoraussetzung sein. Denn mit getönten Gläsern neigen viele Autofahrer
dazu, auch mal direkter in die Sonne zu schauen, was ohne UV-Schutz den Augen
schadet. Brillenträger müssen zudem darauf achten, dass die Sonnenbrille
ebenfalls über die benötigte Sehstärke verfügt. Bei tiefstehender Sonne oder
hügeliger Landschaft sollten trotz Sonnenbrille außerdem die Sonnenblenden im
Fahrzeug heruntergeklappt sein, da diese den Fahrer zusätzlich vor direktem
Sonnenlicht schützen.
Im Straßentunnel Brille absetzen
So hilfreich Sonnenbrillen in heller Umgebung sind, so
ungeeignet sind sie, wenn sich die Lichtverhältnisse ins Gegenteil verkehren.
Vor Tunneln oder Tiefgaragen sollte die Sonnenbrille abgesetzt werden. „Das
diffuse Licht in solchen Bauten ist ein starker Kontrast, an den sich die Augen
ohnehin erst gewöhnen müssen. Eine Sonnenbrille verschärft diesen Kontrast und
macht die Umgewöhnung nur noch schwerer“, erklärt Rechtien. Außerdem ratsam:
Die Sonnenbrille nicht ungeschützt im Auto liegen lassen, um das Erhitzen durch
die Sonne zu vermeiden. Wer zur heiß gewordenen Brille während der Fahrt
greift, erschrickt sich und ist abgelenkt.
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