Magdeburg-News: Ernährung, Yoga, Meditation • Tag der offenen Tür im Gesundheitshaus Cracauer 66

Magdeburg. Im Gesundheitshaus Cracauer 66 in Magdeburg-Cracau kommen Menschen zusammen, die gesünder, achtsamer, wertschätzender und in der Summe besser miteinander leben wollen. 

Hier werden gesunde und verantwortungsvolle Ernährung, Yoga und Meditation, ganzheitliche Therapien und vieles mehr miteinander verbunden, damit Menschen ganzheitlich gesund und zufrieden ihren Alltag leben können. 

Am Samstag, 21. Januar ab 9.30 Uhr laden die Mitarbeiter des Gesundheitshauses Cracauer 66 Interessierte ein, das Haus, die Akteure und ihre Arbeit rund um Gesundheit und gutes Leben kennenzulernen und ermöglichen so einen niederschwelligen Zugang und Einstieg zu die Gesundheit.

Die Therapeuten und Coaches des Hauses öffnen ihre Praxistüren für den Kontakt mit Gästen und bieten kleine Schnupperangebote, z.B. Fußreflexzonenmassagen und Erstberatungen an. In Kurzvorträgen bekommen sie spannende neue Impulse zu wichtigen Gesundheitsthemen unserer Zeit. Dazu gehört z.B. ein achtsamer Umgang mit Zucker. In den Schnupperkursen machen Besucher kleine Erfahrungen, z.B. beim Yoga im wundervollen Dachgeschoss des Hauses oder bei der Selbsthypnose und bekommen Lust darauf, sich selbst aktiv mit Ihrer Gesundheit zu beschäftigen. Die BIOLounge begleitet den Tag mit leckeren Verkostungen und rundherum freut sich das Team auf viele gute Gespräche mit ihnen rund um die Themen Gesundheit und gutes Leben. 

Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Programm liegt zum Mitnehmen im Haus aus und steht auf der Webseite www.cracauer66.de zur Verfügung.