Stuttgart (ots). Anlässlich des Tages der gesunden
Ernährung am 7. März 2019, der sich in diesem Jahr dem Thema Osteoporose
widmet, empfehlen Experten der Gesellschaft für Biofaktoren e.V., in Prävention
und Therapie der Osteoporose verstärkt auf die Magnesium- und Vitamin
D-Versorgung zu achten.
Teamarbeit am Knochen
Prof. Dr. med. Klaus Kisters, Facharzt für Innere Medizin
aus Herne betont, dass sowohl Magnesium als auch Vitamin D für die
Knochengesundheit von zentraler Bedeutung sind. Dabei besteht ein enges
Zusammenspiel zwischen beiden Biofaktoren: Vitamin D fördert die
Magnesium-Aufnahme im Dünndarm, und Magnesium wird benötigt, um Vitamin D in
die aktive Form umzuwandeln. Mangelzustände beider Biofaktoren verstärken sich
daher gegenseitig, erklärte Kisters, der gemeinsam mit anderen Wissenschaftlern
der Gesellschaft für Biofaktoren angehört.
Gerade im Hinblick auf das deutlich erhöhte Osteoporose-Risiko von Frauen nach den Wechseljahren sei es daher wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr beider Nährstoffe zu achten und diese bei Bedarf zu ergänzen, so die Empfehlung von Kisters.
Senioren leiden oft an Vitamin D-Mangel
In Deutschland leiden rund sechs Millionen Menschen an
Osteoporose.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Webseite der
Gesellschaft für Biofaktoren: www.gf-biofaktoren.de.
Text Quelle: Original-Content von: Gesellschaft für
Biofaktoren e.V., übermittelt durch news aktuell