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Reise-News: Abschalten und Kraft tanken - Heilklimatischer Urlaub für Körper und Geist


veröffentlicht am 16. Januar 2023

Foto: Mit einem Aufenthalt in einer der 50 Mitgliedsgemeinden des Verbandes der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands e.V. entscheiden wir uns für einen Urlaub für Körper und Geist
(epr) Wenn wir die Tagesschau gucken oder die Zeitung aufschlagen, lassen uns die politischen, wirtschaftlichen und sozialen Geschehen aufschrecken. Doch so sehr uns die Nachrichten auch mitnehmen, für unsere Gesundheit ist es umso wichtiger, dass wir unsere Resilienz stärken. Diese innere Widerstandskraft befähigt uns, schwierige Situationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Die Heilklimatischen Kurorte stehen dabei unterstützend zur Seite. Sie bieten einen absoluten Wohlfühlurlaub mit hohem Gesundheitsfaktor, sodass uns Körper und Geist diese Auszeit danken werden. 
Vor allem das Klima garantiert einen hohen Erholungswert. Während zu Hause die schlechte Luft – vor allem Schwüle und Smog – den Organismus belastet, atmen wir hier nur höchste Luftqualität ein, welche eine Stärkung des Immunsystems, des Kreislaufs und der Vitalfunktionen mit sich bringt.?In den Heilklimatischen Kurorten gibt es Therapeuten, die diese Klimareize wie ein Medikament verabreichen, am häufigsten in Kombination mit Bewegung. Kein Fitnessstudio kann die Veränderungen der thermischen Einflüsse liefern, die Heilklimawanderer im Streckenverlauf erleben und die Klimatherapeuten und Kurärzte vor Ort so dosieren können, dass sie den Indikationen des einzelnen Wanderers gerecht werden. Das A und O für den Trainingserfolg ist dabei allerdings eine Balance aus Belastung und Regeneration. Deshalb wählt man beim Heilklimawandern die Route gemäß der Kondition des Wanderers aus. Mehr Informationen zum erholsamen – und verdienten – Urlaub gibt es unter www.heilklima.de und www.reiseplaza.de.

Text / Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands