Foto: Gut gebettet Erholung finden: Die
Wahl der Materialien im Schlafzimmer und eine
individuell angepasste Matratze haben großen Einfluss darauf
(djd). Wie wichtig guter Schlaf für das
Wohlbefinden ist, dürfte allgemein bekannt sein. Und doch kommen die
Erholungsphasen im Alltag viel zu kurz. Nur jeder Zweite in Deutschland gibt
an, regelmäßig genug Schlaf zu bekommen, zitiert Statista aus einer
Ipsos-Befragung.
Neben Zeitmangel, Stress und anderen
psychischen Faktoren liegt es nicht selten an der Gestaltung des Schlafraums,
dass die Ruhephasen nicht genug Entspannung bieten. Bodenbeläge und Möbel etwa
können mit Ausdünstungen die Raumluft beeinträchtigen. Permanente Ablenkungen
durch das Smartphone auf dem Nachttisch können ebenso den Schlaf rauben wie
eine nicht ausreichende Verdunkelung des Raums.
Eine entspannende Raumatmosphäre schaffen
Wer etwas Zeit in die Einrichtung des
Schlafraums steckt, kann häufig schnell für Verbesserungen sorgen. Gedeckte
Farben etwa ermöglichen ein entspannendes Umfeld, Naturmaterialien und
Massivholzmöbel fördern ein gutes Raumklima. Nicht zuletzt kommt es auf eine
individuell angepasste, ergonomische Unterlage für den gesunden Schlaf an. Vor
allem bei Menschen, die ohnehin schon mit Rückenproblemen zu tun haben, ist ein
hoher Liegekomfort wichtig.
Die Basis dafür bietet eine persönliche und
individuelle Beratung im örtlichen Bettenfachhandel. Heimische Hersteller wie
Rummel Matratzen können somit das Schlafsystem aus Matratze und Lattenrost
passend zu den eigenen Bedürfnissen fertigen. In der Matratzenmanufaktur
erfolgen zahlreiche Arbeitsschritte auf handwerkliche Weise. Der hohe
Qualitätsanspruch gilt ebenso für die Wahl der Materialien. Dabei setzt der
fränkische Produzent auf Regionalität und Nachhaltigkeit - zum Beispiel mit
Holz für die Unterfederungen, das aus Wiederaufforstgebieten stammt, und mit
Wolle, die Schäfer aus der Region liefern.
Ressourcen sparen im Kreislaufsystem
Um mit den Materialien möglichst
ressourcenschonend umzugehen, werden Schaumstoffreste aus der Fertigung anschließend
weiterverarbeitet. Ebenso befindet sich die schützende Verpackung der Matratzen
in einem umweltfreundlichen Kreislaufsystem. "Auf Wunsch nehmen wir die
Folie bei der Lieferung wieder mit und nutzen sie weiter", schildert
Geschäftsleiter Klaus Neudecker.
Alternativ gibt der Matratzenhersteller
wertvolle Tipps, wie die Verpackungsfolie anderweitig eingesetzt werden kann.
Erhältlich sind die in Bayern gefertigten Schlafsysteme im Betten- und
Möbelfachhandel. Unter www.rummel-matratzen.de findet man Adressen aus
der eigenen Region. Außerdem arbeiten die Schlafexperten an noch
weitergehenden, nachhaltigen Lösungen: Das Ziel lautet, in Zukunft eine
komplett recycelbare Matratze zu produzieren.
Text / Foto: djd / Rummel Matratzen