Oldenburg (ots). Einatmen. Ausatmen. Es gibt kaum ein schöneres Gefühl, als unbeschwert tief durchatmen zu können. Bei vielen Menschen ist aber die so wichtige Nasenatmung gestört. Allergien, Heuschnupfen oder eine Erkältung können krankheitsbedingt und meist kurzfristig die Nasenatmung einschränken.
Herausfordernd für eine ungehinderte Atmung durch die Nase sind einerseits Verkrümmungen der Nasenscheidewand, andererseits sportliche Höchstleistungen. Eine eingeschränkte Nasenatmung kann die Lebensqualität und Leistungsbereitschaft durch vermehrte Mundatmung und nächtliches Schnarchen, der sog. Rhonchopathie, stark reduzieren.
Insbesondere Schnarcher, Sportler oder Allergiker betroffen
Die Nase ist ein wichtiger Teil des gesamten Atemwegsystems. Nahezu alle Schmutzpartikel, Staub oder kleine Insekten, die in der Luft enthalten sein könnten, werden bereits durch die Flimmerhärchen in der Nasenmuschel herausgefiltert. Ist die Nasenatmung nun gestört, bleibt nur noch die Mundatmung - und diese hat auf Dauer erhebliche Nachteile. Die eingeatmete Luft gelangt nun direkt in den Rachenraum - sie passiert also keine Flimmerhärchen, wird weniger aufgewärmt und befeuchtet. Somit ist die mechanische Abwehr durch die Nasenschleimhaut stark reduziert. Eine dauerhafte Mundatmung kann zudem die Schleimhaut der Atemwege und der Lunge schädigen.
Nasenpflaster für ein freies Atmen durch die Nase
Die gute Nachricht: Die Nasenatmung kann, egal wodurch sie eingeschränkt wird, mechanisch und ohne zusätzlichen Wirkstoff mit Nasenstrips aus der Apotheke verbessert werden. Beim Sport, bei verstopfter Nase, bei Schnarch- und Schlafproblemen kann durch das Aufkleben des Spezialpflasters auf die Nase die Luftzufuhr deutlich verbessert werden. Auch unter Mund-Nasen-Masken getragen erleichtern sie die Atmung.
Die jetzt unter dem neuen Namen erhältlichen Besser Atmen Breathe Right® Nasenstrips (früher Otriven Nasenstrips) enthalten einen in das Nasenpflaster eingearbeiteten, federartigen Kunststoffstreifen, der die Nasenflügel anhebt und so die Nasengänge weitet. Dadurch wird die Nasenatmung erleichtert. Die Besser Atmen Breathe Right® Nasenstrips (rezeptfrei, Apotheke) reduzieren das Schnarchen, fördern das Durchschlafen sowie insgesamt die Schlafqualität und sind durch ihre Wirkstofffreiheit auch in der Schwangerschaft und für DiabetikerInnen oder BluthochdruckpatientInnen geeignet.
Text / Abbildung: roha Apothekendienste GmbH / IFEMEDI