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Juckreiz 31

Gesundheit-News: Juckreiz - Sanft, aber effektiv gegen trockene und gereizte Haut vorgehen

05. Januar 2021

Foto: Der quälende Drang sich zu kratzen, kann Lebensqualität, Konzentrations- und Leistungsvermögen einschränken

(djd). Termine, To-do-Listen und der ganz normale Wahnsinn: Unser Alltag ist oft herausfordernd, sodass wir ihn gut organisieren müssen. Doch was, wenn wir dabei nie so ganz bei der Sache sind, weil die Haut ständig spannt und juckt? 

Und gerade in der Nacht, wo die Ablenkungen fehlen, wird das zu einem Problem mit Folgen. Der unerträgliche Drang zum Kratzen hält uns wach, an erholsame Nachtruhe ist nicht zu denken. Konzentrationsstörungen und Leistungsabfall können dann das tägliche Leben etwa bei der Arbeit oder in der Schule stark beeinträchtigen. Umso wichtiger ist es, möglichst schnell Abhilfe zu schaffen.

Gestörte Hautbarriere macht anfällig

Dazu sollte man wissen: Quälender Juckreiz entsteht nicht nur infolge von Insektenstichen oder bei chronischen Entzündungen wie Neurodermitis, sondern auch bei trockener oder sensibler Haut, die überempfindlich auf eigentlich harmlose Substanzen reagiert. Durch eine Störung der Hautbarriere können Wasser und Fettstoffe nicht genügend gebunden werden. Fremdstoffe dringen ein und bedingen einen Kreislauf aus Jucken und Kratzen, der oft nur durch eine kortisonhaltige Creme zu stoppen ist.

Als Alternative bietet sich beispielsweise die neue Mavena B12 Lotion für atopische und sensible Haut an. Sie kann die Körperhülle beim Aufbau wichtiger Schutzfunktionen stärken. Die naturbasierte Kombination aus Vitamin B12, Phytolipid-Komplex und pflegenden Ölen aus Mandeln, Avocado und Holunderkern zeigte sich in einer aktuellen Anwendungsstudie als effektiver Juckreizstopper. Nach vierwöchiger Anwendung berichteten die Teilnehmenden von einer Reduktion des Juckreizes um durchschnittlich 88 Prozent, 64 Prozent waren sogar beschwerdefrei.

Mit größter Vorsicht pflegen

Grundsätzlich gilt, sensible Haut immer mit äußerster Vorsicht zu behandeln. So sollte sie möglichst nur mit lauwarmem Wasser gewaschen werden – heißes entzieht zusätzlich Feuchtigkeit. Aggressive Peelings sind tabu. Anschließend nicht trocken rubbeln, sondern nur mit dem Handtuch sanft abtupfen. Ratsam ist auch ein gut verträglicher Lichtschutzfaktor für jeden Tag. Verzichten sollte man hingegen auf Pflegeprodukte mit Duft- und Farbstoffen.


Text / Foto: djd/www.mavena.com/de/Tharakorn arunothai/123RF