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Frikadellen 30

Rezepttipps-News: „FRIKADELLEN VEGAN“. Leckere Frikadellen aus Gemüse, auch würzig ohne Fleisch!


veröffentlicht am 28. Juli 2023

Zutaten für 3 Portionen:

100 g rote Linsen

300 g Zucchini

1 Beutel KNORR Natürlich Lecker! Hackbraten

2 EL Rapsöl


Zubereitung:

Rote Linsen nach Packungsanleitung weich kochen und abgießen.

Zucchini raspeln und gut ausdrücken. Zucchini, Linsen und Würzbasis zu einem Teig vermengen. 

10 Minuten ruhen lassen und danach 6 Bratlinge formen.

Die Bratlinge in heißer Pfanne mit 2 EL Öl jeweils 5 Minuten von jeder Seite braten.



Text / Foto: KNORR Unilever