Baierbrunn (ots). In der Sauna hat Alkohol
nichts verloren. Alkohol zu trinken sei "mit das Dümmste, was man beim
Saunieren tun kann", betont Dr. Hans Leuchtgens, Allgemeinmediziner und
Präsident des Kneippärztebundes aus Bad Wörishofen, im Gesundheitsmagazin "Apotheken
Umschau".
Für den Körper bedeuten die hohen Temperaturen
in der Sauna ohnehin viel Arbeit. Die Hitze weitet die Blutgefäße, das Herz
schlägt schneller. Und auch die Abkühlung zum Abschluss lässt den Körper noch
einmal ordentlich arbeiten. Alkohol weitet die Blutgefäße zusätzlich und
beschleunigt den Herzschlag. Der Sauna-Effekt wird also verstärkt, gleichzeitig
lässt das Risikobewusstsein nach.
Warnsignale wie Kreislaufprobleme werden
leichter übersehen. Mit tragischen Folgen, wie eine finnische Forschergruppe
zeigte. Sie untersuchte Sauna-Todesfälle in ihrer Heimat. Davon gab es zwar
sehr wenige, doch die Autopsieberichte belegten, dass bei vermeidbaren
Todesfällen fast immer Alkohol im Spiel war. In der aktuellen "Apotheken
Umschau" erklären Experten, inwieweit Schwitzbäder die Gesundheit erhalten
und die Abwehrkräfte stärken.
Text: Wort & Bild Verlag -
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