Baierbrunn (ots). Tägliche Pflege hilft, die Haut auch im
Herbst und Winter geschmeidig zu halten und die natürliche Hautbarriere zu
stärken. Bei Temperaturen unter acht Grad drosselt die Haut ihre
Talgproduktion. Und ohne schützende Fettschicht kann sie Feuchtigkeit nicht so
gut speichern.
"Wählen Sie Cremes oder Lotionen mit etwas mehr
Fett", rät Dermatologe Dr. Johannes Müller-Steinmann vom Hautarztzentrum
Kiel im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Bei den Inhaltstoffen
gilt Harnstoff (Urea) als Mittel der Wahl. "Produkte mit bis zu zehn Prozent
Harnstoff helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu binden", sagt er.
Apotheker Christian Bauer aus Burglengenfeld empfiehlt
Lotionen mit zusätzlichen Ceramiden. Sie gehören ebenfalls zu den körpereigenen
Feuchthaltefaktoren der Haut. "Produkte sollten weder Duft-, Farbstoffe
noch Alkohol enthalten und möglichst wenig Emulgatoren oder
Konservierungsstoffe. Sie alle können die Haut trockener machen",
erläutert Apotheker Bauer.
Zudem gilt: Auf Peelings sollte man besser verzichten, da
sie die Haut entfetten. Wichtig ist, ausreichend zu trinken. Zweieinhalb Liter
Flüssigkeit pro Tag sind auch in kalten Zeiten sinnvoll.
Weitere Tipps für eine weiche und geschmeidige Haut geben
die Experten im aktuellen "Diabetes Ratgeber".
Text: Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen,
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