Baierbrunn (ots). Die Nieren gehören zu den
Organen, die erkranken können, wenn die Blutzuckerwerte zu hoch sind. Dann kann
sich eine sogenannte diabetische Nephropathie entwickeln. Menschen mit Diabetes
sollten daher mindestens einmal jährlich zum Nierencheck, wie das
Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" empfiehlt. Wer bereits
nierenkrank ist, muss in kürzeren Abständen zum Arzt - und sollte unbedingt
auch andere Organe wie Augen und Herz untersuchen lassen. Denn bei Menschen mit
Nierenschwäche könnten noch weitere gesundheitliche Probleme vorliegen.
Um die Nieren zu entlasten, muss man auf gute
Blutzuckerwerte achten. Sind die Organe schon geschädigt, kann eine optimale
Blutzuckereinstellung ein Fortschreiten der Nierenschwäche zumindest
verlangsamen. Wichtig ist zudem, hohen Blutdruck mit Medikamenten zu behandeln,
wie Internist Dr. Thomas Ebert vom Universitätsklinikum Leipzig betont. "Hoher
Blutdruck schädigt das Herz, aber auch die feinen Blutgefäßknäuel in den
Nieren."
Ein Allheilmittel für viele Faktoren, die die
Nieren belasten, scheint Bewegung zu sein. Sport senkt Blutzucker, Blutdruck
und Cholesterinspiegel. 150 Minuten Bewegung in der Woche, zum Beispiel an fünf
Tagen je eine halbe Stunde, gelten als Minimum. Wer raucht, sollte damit
aufhören: Studien haben gezeigt, dass die Nieren von rauchenden Diabetikern
besonders leiden.
Weitere Tipps und Informationen zum Thema finden
Leserinnen und Leser im neuen "Diabetes Ratgeber".
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