Baierbrunn (ots) - Tannen, Gewürznelken, Zimt und Co.
verbreiten in diesen Wochen nicht nur ein weihnachtliches Aroma, sondern wirken
auch auf unsere Gesundheit. So enthalten Nadeln von Kiefernhölzern, die in Form
von Tannenzweigen, Adventskränzen und Weihnachtsbäumen Waldduft in die eigenen
vier Wände bringen, harzig riechende ätherische Öle. Diese haben beruhigende
Effekte und senken den Puls, wie Tobias Niedenthal von der Forschergruppe
Klostermedizin an der Universität Würzburg im Gesundheitsmagazin
"Apotheken Umschau" erklärt. In Badezusätzen, Sauna-Aufgüssen oder
Einreibungen regen die Inhaltsstoffe die Durchblutung an und lockern die
Muskulatur. Bei Erkältungen erleichtern sie das Abhusten und Schnäuzen.
Ein Anteil von bis zu 26 Prozent an ätherischen Ölen macht die Gewürznelke zur Duftbombe. Sie zählt zu den wichtigsten Zutaten weihnachtlicher Backwaren und darf in keinem Glühwein fehlen. Ihr Hauptinhaltsstoff Eugenol wirkt gegen Viren und Bakterien und wehrt Insekten ab. In der Zahnheilkunde ist Nelkenöl schon lange als örtliches Schmerzmittel bekannt und wird zur Behandlung von Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut eingesetzt. Zimt wiederum regt den Appetit und die Verdauung an.
In der aktuellen "Apotheken Umschau" finden Leserinnen und Leser spannende Fakten zu weiteren weihnachtlichen Aromen wie Vanille, Mandeln und Weihrauch.
Quelle: Bildrechte Wort & Bild Verlag - Apotheken
Umschau - Fotograf: istock_Edgie